Helga und Marianne, vieleicht hilft das!!
Geschrieben von rainerZ am 26. Februar 2021 11:28:55:
Als Antwort auf: Hinzu kommt, dass du hier nicht recht hinpasst. geschrieben von Joachim S am 25. Februar 2021 20:54:37:
Moin Jo,
https://www.youtube.com/watch?v=ZkC-Z2mSVC8&feature=youtu.be
Was für die Bauchmuskeln
Gruß, Rainer